CHILI CON CARNE

Préparation :10 minutes

Cuisson :20 minutes

Ingrédients

– 1 boîte de sauce tomates
– 1 boite de haricots rouges
– 1 CS de concentré de tomates
– 500 gr de viande hachée
– 1 gros oignons
– Huile de colza
– Poivre ou épices de taijn

1) faite revenir l’oignon dans de l’huile
2) faite revenir avec l’oignon la viande hachée.
3) Ajouter les épices
4) Mélanger avec la sauce tomate et le concentré de tomates.
5) Ajouter les haricots rouges

ASTUCE: accompagner de riz basmati ou riz pilaf

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